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Por que ser mãe é tão difícil no mundo de hoje?

Uma reflexão sobre expectativas, comparação e o que realmente importa na criação dos filhos


Ser mãe no mundo atual é, muitas vezes, um exercício de resistência. Resistência às comparações, às cobranças externas e, principalmente, à autocobrança. Por que nos exigimos tanto? Por que acreditamos que só seremos boas mães se fizermos tudo “certo”?


Mulher de branco deitada em uma cama de lençol branca, com as mãos cobrindoo rosto

O ideal da maternidade perfeita nos adoece

Vivemos tempos em que o acesso à informação nunca foi tão amplo. Temos livros, perfis, especialistas, vídeos e cursos à disposição — e tudo isso pode ser incrível. Mas também pode se tornar uma armadilha quando acreditamos que precisamos dar conta de tudo.

Se a vida é imperfeita, por que a maternidade deveria ser perfeita?


O amor é gigante — e por isso nos cobra tanto

A verdade é que amamos tanto nossos filhos que queremos dar o nosso melhor. E nessa tentativa, acabamos nos comparando com outras mães, buscando métodos, soluções prontas, fórmulas mágicas.

Mas a maternidade real não tem roteiro. Ela é feita de tentativas, erros, reconciliações e aprendizados. E tudo isso faz parte.


E a verdade é que você não precisa ser uma mãe perfeita. Precisa ser uma mãe presente, que aprende e evolui com os filhos.

Conhecer é importante, mas adaptar é essencial

Sim, é fundamental se informar, estudar, entender sobre desenvolvimento infantil, parentalidade positiva, birras, alimentação e limites saudáveis. Mas também é essencial lembrar que nem tudo é para todo mundo. Respondendo à pergunta: "Por que ser mãe é tão difícil no mundo de hoje?" É porque a maternidade precisa fazer sentido para a sua família, na sua realidade. O que funciona na casa de uma amiga pode não funcionar na sua — e está tudo bem.


Cada família é única — e está em constante evolução

Seus filhos não vieram para te fazer seguir um manual. Eles vieram para te transformar. Para te convidar a rever suas crenças, seus padrões, suas dores.

Eles não precisam de uma mãe perfeita. Precisam de você — com seus erros, com suas tentativas, com o seu afeto sincero.


Aprendendo a ser mãe, você reencontra a mulher forte e realizada que só a maternidade faz florescer.

Se você sente que está difícil lidar com esse processo, eu posso te ajudar. A maternidade pode ser desafiadora, mas também pode ser leve, possível e profundamente transformadora.


No meu processo de coaching para mães, você encontra acolhimento, estratégias e caminhos para viver essa fase com mais consciência e conexão.


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